Hjälp jag får aldrig sova!

Maria Swartling-Jung

Publicerad 12 Nov 2013

Känner någon igen sig? Att som nybliven mamma få den där så välbehövliga skönhetssömnen kan ibland verka omöjligt. Så fort bebisen somnat och du lägger upp fötterna i soffan för att ta en lur vaknar den lille, eller så snart det tystnat i vagnen och du slutar gunga börjar det gny. För att inte tala om nätterna. Visst finns det undantag, de som får sova hela nätter, men de flesta känner nog igen sig. Amma, dutta, vyssja, sova en timme, för att väckas av skrik igen. Det finns en uppsjö av metoder och tips på hur du ska få bebisen att sova bättre. Ett tips, som du kan läsa mer om på amningshjälpens hemsida är att helt enkelt skippa spjälsängen och sova tillsammans med din bebis. Den fysiska närheten gör att din och bebisens sömncykler påverkar varandra och förhoppningsvis leder det till mer och bättre sömn för alla.

Fler blogginlägg

0 kommentarer

Lämna kommentar

Få 100kr att handla för!

Anmäl dig till vårt Nyhetsbrev för inspiration, nyheter och VIP-erbjudanden